segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Férias e receitas práticas.



Sanduíches de metro


Sanduiche de metro

Ingredientes

• 1 baguete de metro
• 4 colheres (sopa) de maionese light
• 300 g de peito de peru defumado em fatias finas
• 250 g de queijo branco
em fatias
• alface crespa a gosto
• 2 tomates em fatias
• ½ copo de iogurte desnatado
• 5 colheres (sopa) de ketchup
• 1 colher de (sopa) de mostarda

Modo de Preparo

Misture a maionese, o iogurte, o ketchup e a mostarda. Espalhe essa pasta em uma das metades do pão. Cubra com o peito de peru e o queijo branco. Coloque por cima os tomates e as folhas de alface. Distribua um pouco mais de molho e cubra o sanduíche.

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